La Delegación Regional de la Cruz Roja Americana para las Américas estará brindando una serie de video charlas orientadas al Apoyo Psicosocial en tiempos de cuarentena. Las primeras cinco charlas serán impartidas por colaboradores de la Delegación y tendrán el siguiente horario y temáticas:

Martes 14 de Abril

El Miedo en tiempos de Cuarentena

“Tener miedo no está mal, pero aprende a manejarlo”

Hora:

5:30pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:30pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Viernes 17 de Abril

El Estrés y la ansiedad en tiempos de Cuarentena

“Como canalizar mis emociones de forma positiva”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Lunes 20 de Abril

Las relaciones familiares en tiempos de Cuarentena

“Tips para una sana convivencia en casa”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Viernes 24 de Abril

La Comunicación asertiva en tiempos de Cuarentena

“La importancia de la buena comunicación con tu entorno”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Lunes 27 de Abril

Como afrontar las perdidas en tiempos de Cuarentena

“Como afrontar nuestra nueva realidad sin lo que siempre hemos tenido”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Jueves 30 de Abril

Hablemos de tristeza y depresión en tiempos de Cuarentena

“Derribemos el tabú hablando con profesionales”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Lunes 4 de Mayo

Primero Auxilios Psicológicos

“Cómo ayudarnos en esta cuarentena”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Lunes 11 de Mayo (english session)

Fear in times of quarantine

“Being afraid is not bad, but learn to handle it”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Viernes 15 de Mayo

Violencia Intrafamiliar

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Viernes 22 de Mayo (english session)

Assertive communication in times of quarantine

“The importance of a good communication with your enviroment”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Viernes 29 de Mayo (english session)

Stress and anxiety in times of quarantine

“How to canalize my emotions in a positive way”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Viernes 5 de Junio

El autocuidadon en tiempos de cuarentena

"Aprendiendo a cuidar de mí mismo"

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Viernes 12 de junio (english session)

Family relationships in times of quarantine

“Tips for a healthy living at home”

Hora:

5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)

4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)

Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw

 

Todas las video charlas serán transmitidas por medio de Youtube Live en el canal de la Delegación Regional de la Cruz Roja Americana para las Américas. Puede ingresar dando click AQUÍ:

https://www.youtube.com/user/redcrossamericam/live

 

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