La Delegación Regional de la Cruz Roja Americana para las Américas estará brindando una serie de video charlas orientadas al Apoyo Psicosocial en tiempos de cuarentena. Las primeras cinco charlas serán impartidas por colaboradores de la Delegación y tendrán el siguiente horario y temáticas:
Martes 14 de Abril
El Miedo en tiempos de Cuarentena
“Tener miedo no está mal, pero aprende a manejarlo”
Hora:
5:30pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:30pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Viernes 17 de Abril
El Estrés y la ansiedad en tiempos de Cuarentena
“Como canalizar mis emociones de forma positiva”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Lunes 20 de Abril
Las relaciones familiares en tiempos de Cuarentena
“Tips para una sana convivencia en casa”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Viernes 24 de Abril
La Comunicación asertiva en tiempos de Cuarentena
“La importancia de la buena comunicación con tu entorno”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Lunes 27 de Abril
Como afrontar las perdidas en tiempos de Cuarentena
“Como afrontar nuestra nueva realidad sin lo que siempre hemos tenido”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Jueves 30 de Abril
Hablemos de tristeza y depresión en tiempos de Cuarentena
“Derribemos el tabú hablando con profesionales”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Lunes 4 de Mayo
Primero Auxilios Psicológicos
“Cómo ayudarnos en esta cuarentena”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Lunes 11 de Mayo (english session)
Fear in times of quarantine
“Being afraid is not bad, but learn to handle it”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Viernes 15 de Mayo
Violencia Intrafamiliar
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Viernes 22 de Mayo (english session)
Assertive communication in times of quarantine
“The importance of a good communication with your enviroment”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Viernes 29 de Mayo (english session)
Stress and anxiety in times of quarantine
“How to canalize my emotions in a positive way”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Viernes 5 de Junio
El autocuidadon en tiempos de cuarentena
"Aprendiendo a cuidar de mí mismo"
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Viernes 12 de junio (english session)
Family relationships in times of quarantine
“Tips for a healthy living at home”
Hora:
5:00pm (Panamá, Colombia, Perú)
4:00pm (México, El Salvador, Costa Rica)
Encuentra la retransmisión en la Radio Cruz Roja o aquí: https://www.youtube.com/channel/UCYO0Wwv03Jg-3oKD9VHoNGw
Todas las video charlas serán transmitidas por medio de Youtube Live en el canal de la Delegación Regional de la Cruz Roja Americana para las Américas. Puede ingresar dando click AQUÍ:
https://www.youtube.com/user/redcrossamericam/live
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